Training

Worum es geht

Zusammenarbeit gelingt nicht von allein – sie braucht Bewusstsein, Sprache und Übung. In meinen Trainings biete ich Räume, in denen Teams und Einzelpersonen ihre Kommunikation, ihr Miteinander und ihren Umgang mit sich selbst reflektieren, neue Perspektiven kennenlernen und konkrete Werkzeuge mitnehmen können. Die Themen reichen dabei von Meetingkultur, Konflikt- und Führungskommunikation über partizipative Moderation bis hin zu achtsamem Selbstmanagement, Achtsamkeit im Arbeitsalltag oder dem bewussten Feiern von Erfolgen.

Dabei geht es weniger um fertige Rezepte, sondern um praxisnahe, erfahrungsorientierte Lernprozesse, die zu Ihrer Realität passen und die Teilnehmenden befähigen, das Gelernte direkt in ihrem Arbeitsalltag anzuwenden.

Mein Trainingsangebot richtet sich an

• Unternehmen und Organisationen, die ihre Mitarbeitenden in den Bereichen Zusammenarbeit, Kommunikation, Führung und Selbstmanagement stärken möchten.

• Teams und Bereiche, die ihre Zusammenarbeit reflektieren, ihre Dialog- und Konfliktkompetenz ausbauen oder sich für neue Aufgaben und Veränderungen rüsten wollen.

• Organisationen der Zivilgesellschaft, Bildung und des öffentlichen Sektors, die Trainings zu Themen wie Meetingkultur, partizipative Moderation, Achtsamkeit im Arbeitsalltag oder Gewaltfreier Kommunikation suchen.

• Einzelpersonen in verantwortungsvollen Rollen (z.B. Führungskräfte, Projektleitungen, Multiplikator:innen), die ihre Kommunikations- und Dialogkompetenzen gezielt weiterentwickeln möchten.

So gestalte ich Trainings

Am Anfang steht ein kurzes Vorgespräch, in dem wir Ziele, Rahmen und Zielgruppe klären. Darauf aufbauend entwickle ich ein Trainingsdesign, das zu Ihrer Situation passt.

Meine Trainings verbinden Input, Reflexion und Ausprobieren. Wir arbeiten mit konkreten Situationen aus dem Alltag der Teilnehmenden und übersetzen Erkenntnisse in umsetzbare nächste Schritte. Ich arbeite interaktiv, mit dialogorientierten Methoden und einem Mix aus Einzelarbeit, Kleingruppen und Plenum – mit Humor und Leichtigkeit, aber auch mit Klarheit und Struktur.

Gerne entwickle ich mit Ihnen ein Training, das zu Ihrer Situation und Zielgruppe passt. Melden Sie sich für ein unverbindliches Vorgespräch.

Mögliche Formate

Je nach Anliegen und Zielgruppe biete ich verschiedene Formate an, zum Beispiel:

Inhouse-Trainings (halb- oder ganztägig)
Mehrteilige Trainingsreihen oder Lernzyklen
Workshops im Rahmen von Teamtagen oder Klausuren
Vertiefungsmodule zu spezifischen Themen (z.B. Meetingkultur, Konflikte, Achtsamkeit)
Online-Workshops und Blended-Learning-Formate

in Präsenz, virtuell oder hybrid
auf Deutsch oder Englisch

Trainings- und Workshopauswahl

Der Großteil meiner Angebote dreht sich um Zusammenarbeit, Kommunikation und Dialog in Teams und Organisationen. Die Inhalte können als Training, Workshop oder Seminar gestaltet werden – oder in moderierte Prozesse eingebettet sein – und werden nach einem Erstgespräch passgenau auf Ihr Anliegen und die Bedürfnisse der Teilnehmenden zugeschnitten.

Ein Ausschnitt meines Angebots:

• effektive und verbindende Meetingkultur

• (Achtsames) Selbstmanagement

• Achtsamkeit im Arbeitsalltag

• Kommunikation: Teams erfolgreich leiten

• Konflikte im Team - Lösungen gemeinsam finden und umsetzen

• Gewaltfreie Kommunikation

• Offen und authentisch kommunizieren

• Partizipative Moderationstechniken

• Erfolge feiern und sichtbar machen

Ist Ihr Thema nicht dabei? Schreiben Sie mir gern – gemeinsam finden wir ein Format, das zu Ihnen und Ihrer Situation passt.

"Als enthusiastische Lernerin bin ich selbst regelmäßig Teilnehmende verschiedener Weiterbildungsformate. Besonders fruchtbringend empfinde ich Veranstaltungen, in denen die Lernreise erfahrungsorientiert gestaltet wird und Gefühle der Verbundenheit zu anderen Teilnehmenden ermöglicht werden. Nachhaltigkeit und Erfolg messe ich auch daran, inwiefern ich ermutigt und befähigt wurde, direkt mit der Umsetzung zu beginnen.
Als Trainerin darf ich selbst diesen Rahmen sicherstellen."